W tym roku mamy nowe hasło „Koktajl, albo psikus” 😉 Jak widać Halloween wcale nie musi oznaczać tony słodyczy. Tym razem postawiliśmy na zdrowe, ale też smaczne i przede wszystkim strasznie wesołe propozycje halloweenowe 🙂
Koktajl Frankenstein
Składniki:
2 jabłka
1 banan
1/2 szklanki soku z winogron
1 kiwi
120 g szpinaku
Sposób przygotowania:
Jabłka obrać i usunąć gniada nasienne, kiwi i banana również obrać ze skóry. Owoce pokroić w mniejsze kawałki i wstawić do miksera, dodać również szpinak i sok z winogron (u nas domowy ze sokowirówki bez cukru). Wszystkie składniki miksować dokładnie do uzyskania jednolitej konsystencji. Koktajl przelać do szklaneczek i udekorować. Smacznego!
Porada:
Domowe koktajle owocowo-warzywne są bardzo zdrowe i dostarczają maluchom cennych witamin 🙂
Świetny pomysł!
wygląda to świetnie, a przede wszystkim jest dużo zdrowsze od tony słodyczy. Koktajlowego Halloween!