Archiwa tagu: warzywa

Omlet ze szparagami

omlet ze szparagami

Są niskokaloryczne, a przy tym zawierają wiele cennych składników odżywczych, występują w odmianach białej, zielonej lub fioletowej, oczywiście mowa o szparagach 🙂 Bardzo lubimy to warzywo, gotowane, duszone czy pieczone zawsze smakuje wyśmienicie. Co szparagi dadzą naszym dzieciakom? Przede wszystkim beta-karoten, … Czytaj dalej

Opublikowano Dania obiadowe, Frykaski na kolację, Wszystkie | Otagowano , | Skomentuj

Pasta jajeczna z tuńczykiem i rzodkiewką

pasta jajeczna z tuńczykiem4

Na pierwsze śniadanko chyba nie ma nic lepszego od chrupiącego, świeżego pieczywa z aromatyczną pastą domowej roboty 🙂 Pasty jajeczne są w miarę proste i szybkie do przygotowania, nawet dla niegotujących mam. Można do nich dodać rozmaite dodatki, jak świeże warzywa, … Czytaj dalej

Opublikowano Dania śniadaniowe, Wszystkie | Otagowano , , | Skomentuj

Sałatka z kalafiora

Sałatka z kalafior i kurczaka

Sałatka z kalafiora to ostatnio hit w naszym domu, bardzo często ją przygotowujemy, tylko zmieniają się dodatki, jeśli lubicie słodkie klimaty, można dorzucić garść rodzynek 🙂 Taka propozycja sprawdzi się na wielkanocnym stole, a z odrobiną szczypiorku i serka stworzycie w … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Wielkanoc | Otagowano , , | 3 komentarze

Sałatka z kurczakiem i mango

Sałatka z kurczakiem i mango

Bardzo lubię połączenie mięsa ze słodkim owocowym elementem, schab z morelą, karkówka ze śliwką, czy wątróbka z jabłkiem, to zdecydowanie są moje smaki 🙂 Zanim przygotowałam ten przepis dwa opakowania mango schrupałam bez żadnych dodatków, bo są po prostu pyszne … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Wielkanoc | Otagowano , , | Skomentuj

Tarta z warzywami i serem

Tarta z warzywami i serem

Rozpoczynamy przygotowania do świąt wielkanocnych w najbliższych dniach będzie tu bardzo kurczaczkowo i króliczo 😉 Pierwszą naszą propozycją jest pyszna tarta z warzywami i serem oraz połówkami jajek na twardo. Bardzo lubimy wielkanocne przysmaki, sałatki, baby i mazurki, a nawet … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Wielkanoc | Otagowano | Skomentuj

Świeżaki czyli ryż z warzywami dla dzieci

Świeżaki czyli ryż z warzywami dla dzieci

Świeżaki, a w zasadzie ich brak, jeszcze kilka tygodni temu były top tematem 😉 Nam rzadko zdarza się robić zakupy w Biedronce, ale nasza babcia ma do tego dyskontu najbliżej, więc dzieciaki uzbierały z jej pomocą kilka świeżaków 🙂 Bardzo … Czytaj dalej

Opublikowano Dania obiadowe, Wszystkie | Otagowano , | Skomentuj

Wiosenna kanapka dla dzieci z Serenadą

Wiosenna kanapka z Serenadą

Wiosenna kanapka dla dzieci to super pomysł na poranną zabawę w kuchni 🙂 Układanie obrazków na bułce, kromce chleba czy toście, to wyjątkowy sposób na spędzenie z dziećmi wolnego czasu niezwykle kreatywnie i smacznie 🙂 Takie kanapkowe malowanie serem i warzywami jest … Czytaj dalej

Opublikowano Dania śniadaniowe, Wszystkie | Otagowano , , | Skomentuj

Kanapka z burakiem, wędzonym twarogiem i rukolą

Kanapka z burakiem, wędzonym twarogiem i rukolą

W naszej rodzinie dziewczyny stanowią większość 🙂 Jestem ja, Ania i mała Pola, więc dziś cała trójka świętuje Dzień kobiet 🙂 Ponieważ bardzo lubię tulipany, to na śniadanie mamy akcent kwiatowy 😉 Razowa kanapka z burakiem, wędzonym twarogiem i rukolą to zdrowa … Czytaj dalej

Opublikowano Dania śniadaniowe, Kanapeczki, Wszystkie | Otagowano , | Skomentuj

Sałatka z kurczakiem i serem mlecznym

Sałatka z kurczakiem i serem mlecznym

Dawno, dawno temu, kiedy byłam małą dziewczynką, myślałam, że istnieje tylko jeden rodzaj sera twardego i nazywa się „żółty”, tak po prostu 😉 Moje dzieciaki uwielbiają sery i znają wiele ich gatunków oraz marek, często chodzimy razem na zakupy i zazwyczaj … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację | Otagowano , , , | 1 komentarz

Koktajl truskawkowo-buraczkowy

Koktajl truskawkowo buraczkowy

Kochamy Walentynki, to takie słodkie i urocze święto, w dodatku w naszym ulubionym kolorze 😉 ale czy traktujemy je poważnie? Oczywiście, że nie, nie można kogoś kochać bardziej w ten jeden dzień, kocha się równo cały rok 😉 Dzisiejszy przepis potraktowaliśmy również … Czytaj dalej

Opublikowano Desery, Wszystkie | Otagowano , , | Skomentuj

Cieciorka, batat i kiełki, czyli chrupiące przekąski filmowe

przekąski filmowe

Lubicie zasiąść w wygodnym fotelu i wraz z cała rodzinka oglądać kino familijne? Dziś przygotowaliśmy trzy pyszne przekąski, w sam raz na seans z dzieciakami 🙂 Nie będzie to marchewka z słupkach, chociaż ją również bardzo lubimy, lecz chrupiące i niezwykle smaczne propozycje … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Wszystkie | Otagowano , | 23 komentarze

Jemy bataty :)

jemy_bataty3

Rozszerzanie diety małego człowieka bardzo często rozpoczyna się od musów i przecierów owocowo-warzywnych, tak również było w naszym przypadku. Mała Pola szczególnie zasmakowałam w puree z batatów i ziemniaków, dlatego postanowiłam porównać te dwie smaczne bulwy 🙂 Bataty czy ziemniaki? Uniwersalność w … Czytaj dalej

Opublikowano Kuchnia maluszka, Wszystkie | Otagowano | Skomentuj

Choinki z guacamole

Choinki z guacamole

Uwielbiamy awokado, jego smak, kolor i walory zdrowotne, poza tym można z niego zrobić genialne choinki na świątecznej kanapce, toście czy tortilli 🙂 Wprawdzie tortilla z guacamole i granatem, to nie jest nasza tradycyjna bożonarodzeniowa potrawa, ale musicie przyznać, że kolorystycznie … Czytaj dalej

Opublikowano Boże Narodzenie, Frykaski na kolację | Otagowano , | Skomentuj

Warzywny koktajl na odporność

warzywny-koktajl3

Za oknem zima, wczoraj spadł pierwszy śnieg, a dookoła same przeziębienia, grypy i anginy. Trzeba podać dzieciakom coś extra, aby wzmocnić ich odporność 🙂 Przygotowałam koktajl z ich ulubionych warzyw: pomidorów, ogórków i rzodkiewek, a od siebie dorzuciłam szpinak i czosnek … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Mama testuje i recenzuje, Wszystkie | Otagowano , | 1 komentarz