Archiwa tagu: warzywa

Zielony koktajl z Omega 3

Zielony koktajl z Omega 3

Jak dbać o rozwój mózgu czy dobry wzrok naszego dziecka? Odpowiedzią na to pytanie są nienasycone kwasy tłuszczowe, a w szczególności kwas alfa-linolenowe (ALA) OMEGA – 3, który naturalnie występuje m.in. w olejach tłoczonych na zimno. Dziś prezentujemy Wam olej … Czytaj dalej

Opublikowano Desery | Otagowano , , | Skomentuj

Brokuły z sosem serowym i słonecznikiem

brokuły z sosem serowym i słonecznikiem2

Bardzo lubimy kanapki z pastami i pomidorkiem lub pieczonym mięsem i kiszonym ogórkiem, ale czasem nachodzi nas ochota na ciepłą kolację 🙂 Warzywa krótko gotowane z sosem serowym to pyszne, zdrowe i szybkie danie, a dodatek polskiego długodojrzewającego sera Bursztyn … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację | Otagowano , | Skomentuj

Włoska pasta z kurczaka

Włoska pasta z kurczaka

Często nas pytacie, co można zrobić z gotowanego kurczaka? Młodsze dzieci chętnie jedzą mięso i marchew z rosołku, ale starszaku wolą nuggetsy 😉 My kilka razy w tygodniu gotujemy zupy, bo Pola je bardzo lubi, włoszczyzna zawsze wędruje do sałatki … Czytaj dalej

Opublikowano Dania śniadaniowe, Frykaski na kolację, Kanapeczki, Przekąski dla dzieci | Otagowano , , | 1 komentarz

Sałatka karnawałowa

sałatka karnawałowa

Spotkania karnawałowe z przyjaciółmi to również spaniała zabawa dla naszych dzieciaków, zawsze staram się przygotować zdrowe smakołyki idealne na mały głód 🙂 Dziś polecamy sałatkę na bogato z kabanosami i ulubionym serem 🙂 Taka propozycja podana w chrupiących łódeczkach, z … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Przekąski dla dzieci | Otagowano , , , | Skomentuj

Warzywa na parze dla malucha i starszaka

Parowaro-blender 4 w 1 Philips Avent SCF885/01

Chcesz ugotować szybki i zdrowy obiad dla całej rodziny, ale potrzeby żywieniowe twoich najbliższych są różne? Mąż lubi mięso, dzieciaki wolą rybkę, a najmłodsza pociecha dopiero rozpoczyna swoja przygodę ze stałym pokarmem. Wydawałoby się, że masz przechlapane, trzeba przygotować trzy … Czytaj dalej

Opublikowano Kuchnia maluszka, Mama testuje i recenzuje, Wszystkie | Otagowano , | Skomentuj

Pieczone ziemniaki

pieczone ziemniaki

Zrobił się trochę chłodniej, więc na naszych talerzach będą teraz gościć ciepłe potrawy, aby nieco się rozgrzać 🙂 Dziś przygotowaliśmy pyszne pieczone, aromatyczne ziemniaczki, które przypominają nam letnie grillowanie i od razu dwa razy cieplej 😉 Pieczone ziemniaki Składniki: 4 … Czytaj dalej

Opublikowano Dania obiadowe, Frykaski na kolację | Otagowano , | Skomentuj

Pieczone awokado z jajkiem

Pieczone awokado z jajkiem

Awokado często gości w naszej kuchni i uwielbiamy dania z jego udziałem, ale do tej pory nigdy nie piekliśmy go z jajkiem 🙂 Najczęściej przygotowujemy z niego pasty i sałatki, jednak wersja na ciepło może być miłym urozmaiceniem 🙂 Pieczone … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Wszystkie | Otagowano , | Skomentuj

Zapiekany kalafior z pomidorkami i serem

zapiekany kalafior z pomidorkami i serem4

Jako mała dziewczynka nie specjalnie przepadałam za kalafiorem, nie lubiłam tego specyficznego zapachu, kiedy się gotował, a w dodatku panowała wtedy dziwna moda na miękkie warzywa. Kalafior zblanszowany i lekko chrupiący byłby nie do przyjęcia 😉 Teraz serwuję dzieciom pyszne … Czytaj dalej

Opublikowano Dania obiadowe, Frykaski na kolację, Wszystkie | Otagowano , | Skomentuj

Bubble waffle i gofrownica Dezal Bąble

bubble waffle

Dziś chcemy Wam przedstawić kolejne urządzenie marki Dezal 🙂 Tym razem robimy bubble waffle dzięki gofrownicy Bąble. Nigdy wcześniej nie robiliśmy sami gofrów bąbelkowych, ale jak się okazało z takim sprzętem to nic trudnego 😉 Dzieciaki w tym roku zajadały … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Mama testuje i recenzuje, Wszystkie | Otagowano , , | Skomentuj

KONKURS Warzywne przysmaki Holle

konkurs_holle_08

Dziś prezentujemy Wam dobry start z Holle czyli pyszne warzywa, aby zdrowo i bezpiecznie rozszerzyć dietę maluszka. Dzieci karmione mlekiem mamy, tak jak moja trójeczka nieco później rozpoczynają swoją przygodę ze stałym pokarmem, ale zasada jest zawsze taka sama, najpierw … Czytaj dalej

Opublikowano Kuchnia maluszka, Nasze okienko, Wszystkie | Otagowano , , | 100 komentarzy

Letnia sałatka z tofu

Letnia sałatka z tofu

Uwielbiam koniec lata i różnorodność produktów owocowo-warzywnych na targowisku 🙂 Moc kolorów i aż tryskające z nich witaminy, po prostu proszą się, żeby przygotować pyszną, sałatkę 😉 Tym razem naszą letnią warzywną propozycję wzbogaciliśmy o wędzone tofu, aromatyczny olej dyniowy … Czytaj dalej

Opublikowano Frykaski na kolację, Przekąski dla dzieci | Otagowano | Skomentuj

Faszerowane papryczki śniadaniowe 

faszerowane papryczki3

Warzywa i mleko, jak to połączyć, by stworzyć wspaniałą przekąskę 🙂 To wcale nie jest takie trudne, śmietankowy puszysty serek idealnie pasuje do past z chrupiącymi, świeżymi warzywami oraz do faszerowania małych papryczek, wydrążonych ogórków czy pomidorków 🙂 Od roku … Czytaj dalej

Opublikowano Dania śniadaniowe | Otagowano , | Skomentuj

Chłodnik z chrupiącymi warzywami i zdrowe nawyki żywieniowe 

Chłodnik z chrupiącymi warzywami i zdrowe nawyki żywieniowe1

Pierwsze dni wakacji za nami, pogoda dopisuje, więc dużo czasu spędzamy poza domem na aktywnym wypoczynku 🙂 Wojtek zainwestował w nową hulajnogę, ale piłka nożna nie poszła na dalszy plan, mimo wyników naszych na mundialu 😉 Ania cały czas tańczy … Czytaj dalej

Opublikowano Dania obiadowe, Dania śniadaniowe, Frykaski na kolację | Otagowano | Skomentuj

Mini zapiekanki warzywne z serem 

Mini zapiekanki warzywne z serem

Zawsze mówię, że ser to magiczny składnik, który w zapiekance przeszmugluje wszystkie warzywa 😉 Na ugotowane warzyw dzieciaki mają długie zęby, ale jak tylko dodam ser i np. makaron, jajka czy kaszę kuskus wciągają wszystko, aż miło 😉 Mini zapiekanki … Czytaj dalej

Opublikowano Dania śniadaniowe, Frykaski na kolację, Przekąski dla dzieci | Otagowano , | Skomentuj